也已受到秋燥的侵袭，应该适时的进行调理！下面就为大家介绍几个应对秋燥，调养肺脏的方法。秋燥1.饮食润肺中医认为肺为娇脏，一个重要的原因是外界风、寒、暑、湿、燥、火等风寒邪气侵袭人体的时候，首当其冲的往往是肺，从五行讲肺脏对应的季节为秋，秋燥侵袭，最先伤及的即是肺脏。一旦肺脏受到伤害，则其主导的皮肤、;...
为帮助考生更好地学习2015年公共营养师考试，职业培训教育网特收集整理公共营养师营养知识介绍，祝大家学习愉快。春天是万物复苏的季节。此时小儿生长发育最快，活动量大，需要营养多，同时消化吸收功能增强，进食量增加。因此，应利用这个大好时节给小儿科学合理地调养，让小儿吃得更科学，成长更健康。巧摄钙与;...
肺虚则津液不能朝奉，肾虚不能生化精血，以致气血更加耗损，乃至形体赢瘦。因此，中医认为小儿面黄肌瘦除了要彻底治疗慢性消耗性疾病外，饮食调养也尤为重要，其主要原则为调理脾胃，舒畅气机，清除宿食，温补脾胃，以祛虚寒等。（1）枣麦粥。选干净的小红枣810枚，大麦适量，用温水浸泡后旺火熬煮。（2）枣秫粥。先将;...
为帮助考生更好地学习2015年公共营养师考试，职业培训教育网特收集整理公共营养师考试饮食营养，祝大家学习愉快。中医认为，脾胃与肾是相辅相成，调养得当，会使人精力充沛，充满活力。中医认为，常吃以下几类食物就能起到很好的食疗保健作用。枸杞：有滋补肾气的功能，且含大量抗氧化物。每日可吃40颗左右，如服后;...
为帮助考生更好地学习2015年公共营养师考试，职业培训教育网特收集整理公共营养师考试临床营养师备考，祝大家学习愉快。人体受到寒冷刺激后，胃酸分泌增加，胃肠易发生痉挛性收缩，胃病高发是规律。还有一部分人没有胃病，但天气一冷，特别容易出现反胃、腹泻、胃痛、唾液分泌多的情况，仿佛胃也受凉了，该怎么办呢？脾;...
饮食调养：1.饮食少渣、无刺激性、富于营养的食物；酒茶、咖啡、冷食和调味剂等不宜食用。2.休息病情较重者应卧床休息；较轻者应适当注意劳逸结合，增加休息时间。3.适当补充维生素4.低蛋白血症或贫血明显者可适量输血；必要时可用静脉高营养。5.有精神症状，精神紧张或抑郁时，可使用镇静剂，如安定2.5-5;...
为帮助考生更好地学习2015年公共营养师考试，职业培训教育网特收集整理公共营养师考试临床营养师备考，祝大家学习愉快。各准妈妈们都很清楚产后康复得好不好，关系终生。所以准妈妈们都应注意产后调养，促进康复哦。下面介绍几款产后调养食谱给各妈妈们。茄汁鹑蛋材料鹌鹑蛋30个、味精、白糖、胡椒粉、水淀粉、香油;...
为帮助考生更好地学习2015年公共营养师考试，职业培训教育网特收集整理公共营养师考试美容营养备考指导，祝大家学习愉快。第一阶段：月经期（月经来潮的57天）此时，经血以通为主。月经期间，经血排出顺利与否，直接关系身体日后的恢复。女性这个时期的养生以暖为主，忌吃辛辣食物，否则会导致经血量增多。同时也不能;...
为帮助考生更好地学习2015年公共营养师考试，职业培训教育网特收集整理公共营养师考试临床营养师备考，祝大家学习愉快。茄汁鹑蛋材料鹌鹑蛋30个、味精、白糖、胡椒粉、水淀粉、香油、盐、姜末、蒜末、番茄酱、葱花、植物油、鲜汤各适量。做法1.盐、白糖、味精、香油、胡椒粉、鲜汤、水淀粉对成汁备用。2.鹌鹑蛋放;...
个月，伴有口渴，多饮，食欲减退，出汗不多，这也助长了体温增高，如不治疗，直到秋凉后才会痊愈。这里推荐几款食疗调养粥。荷叶冬瓜粥：取新鲜的荷叶两张，洗净后煎汤500毫升左右，滤后取汁备用。冬瓜250克，去皮，切成小块状，加入荷叶汁及粳米30克，煮成稀粥，加白糖适量，早、晚服用。冬瓜可清热生津、利水止渴;...
