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考研心理调节方法

对于万千考研大军而言,硬实力和软实力都是通过考试的必要条件。前者指对入学知识的储备和考试技巧的掌握,后者则是一场实实在在的心理战。考研不仅可以让你积累大量的知识,更可以锻炼你强大的心灵,只有两者兼具才能顺利通过这场残酷的淘汰赛。在考研的过程中,我们会遇到心烦气躁等一系列的心理问题,直接影响大家的;...

2015年考研复习心理调节指南

春节长假结束,人们纷纷返回各自的工作岗位,开始新一年的征程。平日紧绷的心和劳碌的身体刚得到些许舒缓,又要再次调整到工作、学习状态。告别长假前期的兴奋悠闲,也许心底会泛起几许焦虑与担忧,关于学习的种种考虑不由自主地涌现,2014年考研还未结束,同学们仍需努力,2015年考研复习箭在弦上,一触即发,考;...

考研心理调节:要学会克制考研负面情绪

。《巴金森法则》说:你有多少时间完成工作,工作就会自动变成所需要的那么多时间。如果你有一整天的时间可以用来做某项工作,你就会花一天的时间;而如果你只有一小时的时间可以用来做这件事,你就会更迅速高效地在一小时内做完它。在考研过程中最怕的是心理先动摇,然后整个败下阵来。复习时要面对的种种困难是不可避免的;...

2015年考研复试心理调节7个有效方法

考研复试在即,广大进入复试的考生不免压力过大,精神紧张。在此提醒各位考生,尽然获得复试机会就要好好把握,注重心里调节,避免影响复试发挥。下面和大家分享7个调节心里的有效方法,帮助考生减压。一高一低法高是指高度自信,暗示自己是最棒的,别人能做成的事情我也能一定能行:低是指放低目标,要学会适度降低心理;...

2016考研心理调节:开学后如何收心?

开学季伊始,许多考生反映自己不在状态,面对本年底即将迎来的人生又一次重大考试,着实使他们着急。那么,2016考生们怎样能尽快调整好情绪,制定合适的学习计划,投入到紧张的备考当中呢?下面考研教育网就为考生们带来一些收心大法,希望能够有效帮助考生。一、良好开端从规律生活开始考生们刚刚从相对松散的假期;...

2015考研初试考前必备:心理调节

2015年全国硕士学位研究生招生考试初试将于2015年12月27日-29日举行。开考在即,广大研友是否心情忐忑不安而又跃跃欲试,在此,考研教育网编辑团队送给大家考研前的最后一道盛宴,为考生盘点考试必备物品、天气、饮食、睡眠、心理调节等考前信息。温馨提示:考前五大心理调节策略一、端正认识心理学家指出;...

2015考研冲刺 临场心理调节技巧

积极的作用。所以博仁考研的老师整理考研临场心理调节技巧。(一)主动调节自己的心态考前心态的平衡需要考生正确地认识考研和自己的复习。考前就是要你全面接受真实的自我。不要看别人怎么样,或者自己一直怎么样,这个时候要学会跟上自我,超越自我,因为每天你都旨在做一个更为成熟,更有能力的自己。要看到你过去的成功;...

2014考研初试考前必备:心理调节

2014研究生考试开考在即,心情忐忑不安而又跃跃欲试,在此,小编送给大家考研前的最后一道盛宴,为考生盘点考试必备物品、天气、饮食、睡眠、心理调节等考前信息。温馨提示:考前五大心理调节策略一、端正认识心理学家指出,人的认识对情绪和行为有很大的影响。因此,在做好充分准备的基础上,考生同时也要做好积极的;...

2014年考研考前的准备之心理调节

一、端正认识心理学家指出,人的认识对情绪和行为有很大的影响。因此,在做好充分准备的基础上,考生同时也要做好积极的心理建设,要纠正对考试的种种过高的、不现实的想法,客观地、理性地分析自身状况,定位于适当的位置,放平心态去迎接,效果会更佳。二、注意作息与饮食即使在备考期间,日常生活也要有序化,每天要;...

考研冲刺心理调节 拨开阴霾 破除障碍

考研不同于高考,考研考研学子的自主行为,因此从准备复习到考试可以称得上是一个人的独舞,高强的复习压力,冲刺阶段的紧张复习,从各方面都给了孤军奋战的考研学子重重压力,很容易在考研冲刺阶段繁衍出寂寞党,这种时候更需要进行心理调节破除阴霾,迎接胜利的曙光。考研冲刺心理调节之患得患失心理巧解破除患得患失;...