一、考研第一阶段（基础阶段）作息6:00起床（严格执行）6:106:30去操场慢跑6:407:00吃饭少油，少糖，有汤，吃七成饱7:108:10背单词和新概念8:2011:40复习数学课本11:5012:20吃饭有肉，多菜，九成饱12:2013:00午睡午睡不可超过一小时（严格执行）13:0017;...
12月27日29日，2015全国硕士研究生招生考试举行。各位考生除了抓紧时间对各科目进行最后冲刺复习外，还要特别注意考前一周的饮食作息，以下是一些实用性建议，请参考！一、生活篇2015年的考研紧张复习快要截止，一定要先检验自己的生活作风问题。1、作息时间的调整好多网友考试的头一天，往往兴奋非常，;...
考研的最后阶段，大家可能都会感到时间的紧迫而拼命的学习。毕竟这是人生少有的几次为了一个目标而全身心的付出。虽然我们要分秒必争，但是也要进行适当的放松。之后，再以饱满的精神投入到下一轮的复习会更有效率。1.保证充足的睡眠充足的睡眠对你消除疲劳，提高学习效率，战胜压力至关重要。在众多的休息方式中。睡眠;...
距2013年全国硕士研究生统一入学考试还有20多天，部分考生在复习中出现了不同程度的心理焦虑。这里考研专家提醒，考生要适度改变对考试的认识，合理调节复习和休息的时间安排可缓解心理上的焦虑。考生张玮在前两个月的备考中十分刻苦，模考成绩也不错，但随着考期临近，他开始产生紧张情绪，总担心还有遗漏的知识点;...
一、考研第一阶段（基础阶段）作息6:00起床（严格执行）6:106:30去操场慢跑6:407:00吃饭少油，少糖，有汤，吃七成饱7:108:10背单词和新概念8:2011:40复习数学课本11:5012:20吃饭有肉，多菜，九成饱12:2013:00午睡午睡不可超过一小时（严格执行）13:0017;...
begin--国家税务总局长兴县税务局《作息时间调整通知》发布如下：上午8:30—12:00下午1:30—5:00自11月4日（星期一）起执行。国家税务总局长兴县税务局2019年10月31日end--;...
特别沉，你会休息得特别好。熬夜可以使你集中较长的时间，专攻一块难度较大的知识点。执行本作息表的先决条件是你晚上9、10点钟时感到精力过剩，根本不想睡觉。一般人轻易不要用本作息表。10:00起床10:0011：00散步、听音乐11：0011：20吃饭喝热汤、多青菜、有肉11：3019：30看书、做练习;...
成功备孕的案例还是有很多的，妇幼课堂根据这些备孕成功的案例，总结了以下经验，一起来看看这篇文章成功备孕就从作息饮食做起！◆饮食：深夜食堂频开张，体重也要拉警报一般情况下，20-30岁之间的女性体重上下的变化不会超过5公斤，但是突发性肥胖缺可以在一年内体重增加5-10公斤，体重过重、脂肪变厚会;...
begin--尊敬的纳税人：根据县委县政府安排，自11月1日起，我局办公时间调整为：上午：8:30—12:00下午：1:30—5:00特此通知。国家税务总局德清县税务局2018年10月31日end--;...
1、上午：可以看书学习上午：可以看书学习，但时间不要太长，主要复习一些基础的知识要点，想些简单的问题，使大脑处于较活跃、清醒的状态，千万不要做难度太大的题，以免影响考试信心。2、下午：可到户外适当地活动下午：可到户外适当地活动，放松身心，也适量读报，看电视。不要做剧烈活动，不要过多时间打球，最好不游;...
