大于10小时的比例相对较低，分别为5.7%和2.9%。据了解，普通人的正常睡眠时间应是6至8个小时，而青少年的正常睡眠时间应是近9个小时。专家表示，随着升学与择业竞争的加剧，中学生学习与发展的压力日益加重。为取得更好的成绩，他们往往自觉或被动地压缩睡眠时间，从而引起了一系列的睡眠问题。课业负担重缺觉;...
高中生普遍喜欢数学和英语作业，初二学生偏爱数学作业，而初三学生除了英语和数学之外，对化学作业也较有兴趣。1/3孩子双休日补觉在调查中，初二学生约有一半每天睡眠不足8小时；到了初三，每天睡眠7小时以下的占了77%，8小时以上的只有5.5%；升入高一后，能在晚上10点前睡觉的学生有52%，睡得晚主要原因还是;...
大于10小时的比例相对较低，分别为5.7%和2.9%.据了解，普通人的正常睡眠时间应是6至8个小时，而青少年的正常睡眠时间应是近9个小时。专家表示，随着升学与择业竞争的加剧，中学生学习与发展的压力日益加重。为取得更好的成绩，他们往往自觉或被动地压缩睡眠时间，从而引起了一系列的睡眠问题。课业负担重缺觉;...
大于10小时的比例相对较低，分别为5.7%和2.9%.据了解，普通人的正常睡眠时间应是6至8个小时，而青少年的正常睡眠时间应是近9个小时。专家表示，随着升学与择业竞争的加剧，中学生学习与发展的压力日益加重。为取得更好的成绩，他们往往自觉或被动地压缩睡眠时间，从而引起了一系列的睡眠问题。课业负担重缺觉;...
初中生约为6小时、小学生约为7小时。按照国家有关标准，保证高中生每日8小时的睡眠，初中生和小学生每日有9小时以上的睡眠。照此算来，沈阳的高中生每天平均缺觉2.5小时，初中生约为3小时、小学生约为2小时。最让人担心的是，许多家长认为孩子为应对中高考少睡点觉是正常的。梁光明医师还表示，学生家长普遍都没有;...
初中生约为6小时、小学生约为7小时。按照国家有关标准，保证高中生每日8小时的睡眠，初中生和小学生每日有9小时以上的睡眠。照此算来，沈阳的高中生每天平均缺觉2.5小时，初中生约为3小时、小学生约为2小时。最让人担心的是，许多家长认为孩子为应对中高考少睡点觉是正常的。梁光明医师还表示，学生家长普遍都没有;...
黄席珍，著名睡眠医学专家、北京协和医科大学博士生导师。在他的新著《黄席珍睡眠忠告》里，为在高考冲刺之际心神不宁的考生，提出三大睡眠实用对策。第一睡眠要足够对于20岁左右的青年人来说，包括晚上的睡眠和午睡，一天一般要睡够8小时。当然睡眠有个体差异，短眠型的人可以睡少一些，但也要睡够。所谓睡够，就是睡后;...
黄席珍，著名睡眠医学专家、北京协和医科大学博士生导师。在他的新著《黄席珍睡眠忠告》里，为在高考冲刺之际心神不宁的考生，提出三大睡眠实用对策。第一睡眠要足够对于20岁左右的青年人来说，包括晚上的睡眠和午睡，一天一般要睡够8小时。当然睡眠有个体差异，短眠型的人可以睡少一些，但也要睡够。所谓睡够，就是睡后;...
编者按：据国家汉语国际推广领导小组办公室预测，到2010年，全球学习汉语的外国人将达1亿。如果按照外语学习比较正常的师生比来估算，届时对外汉语教师需要数百万万，缺口非常大。目前世界上哪里缺汉语老师？谁在各国推广汉语？他们汉语水平如何？遇到哪些困难？这些问题如何解决？就此，本报记者分别采访了所在国的;...
编者按：据国家汉语国际推广领导小组办公室预测，到2010年，全球学习汉语的外国人将达1亿。如果按照外语学习比较正常的师生比来估算，届时对外汉语教师需要数百万万，缺口非常大。目前世界上哪里缺汉语老师？谁在各国推广汉语？他们汉语水平如何？遇到哪些困难？这些问题如何解决？就此，本报记者分别采访了所在国的;...
